أخبار

الدراسة الحالية: اضطرابات النوم تزيد من خطر الخرف

الدراسة الحالية: اضطرابات النوم تزيد من خطر الخرف


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ما الدور الذي يلعبه النوم الصحي في احتمالية الإصابة بالخرف؟
هل يمكن أن يؤثر نومنا على خطر زيادة احتمال إصابة الأشخاص بالخرف؟ لقد وجد الباحثون الآن أن الوقت الذي يقضيه في نوم حركة العين السريعة ليلًا يؤثر على مدى ارتفاع خطر الإصابة بالخرف.

في دراستهم الحالية ، وجد علماء من جامعة Swinburne للتكنولوجيا وجامعة بوسطن أن مرحلة نوم REM المختصرة تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. نشر الأطباء نتائج دراستهم في مجلة "الأعصاب".

آثار مرحلة نوم REM قصيرة جدًا
وقد وجد الخبراء أنه يمكن التنبؤ بالخرف لدى كبار السن من خلال قياس نوم حركة العين السريعة. إذا كان لدى الأشخاص نوم REM أقصر ، فإن خطر الإصابة بالخرف يزداد بشكل ملحوظ. ووجدت الدراسة الجديدة أن انخفاض وقت نوم حركة العين السريعة بنسبة 1٪ فقط يعني أن المصابين أكثر عرضة بتسعة أضعاف بالخرف. وبعبارة أخرى ، فإن نوم الريم هو مؤشر على الخرف ، كما أوضح الباحثون.

ما هي مرحلة نوم حركة العين السريعة؟
خلال مرحلة نوم حركة العين السريعة ، تتحرك العين بشكل أسرع ويزداد نشاط الدماغ. بالإضافة إلى ذلك ، ينبض النبض بشكل أسرع ويتسارع التنفس. عادة ما تحدث مرحلة REM المسماة بعد ساعة إلى ساعة ونصف من النوم. خلال الليل ، تتكرر دورات النوم ، وكذلك مرحلة REM.

فحص الأطباء الموضوعات القديمة
من أجل دراستهم ، فحص الباحثون ما مجموعه 321 شخصًا بمتوسط ​​عمر 67 عامًا. شاركت هذه المواضيع في دراسة فرامنغهام للقلب في الولايات المتحدة. أثناء الفحص ، قام الأطباء بقياس دورات نوم المشاركين. ثم تم رصد الموضوعات طبيا لمدة اثنتي عشرة سنة في المتوسط.

32 موضوعًا يصابون بالخرف أثناء الفحص
خلال فترة المتابعة ، تم تشخيص 32 شخصًا بشكل من أشكال الخرف. تم تشخيص 24 من هؤلاء المشاركين بمرض الزهايمر. وأوضح العلماء أن الأشخاص الذين أصيبوا بالخرف قضوا في المتوسط ​​17 في المائة من وقت نومهم في نوم الريم ، مقارنة بـ 20 في المائة من الأشخاص الذين لم يصابوا بالخرف.

لا ترتبط مراحل النوم الأخرى بتطور الخرف
بعد تعديل النتائج حسب العمر والجنس ، وجد الباحثون أن نسبة أقل من نوم الريم ووقت أطول للوصول إلى مرحلة نوم الريم ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالخرف. وأوضح الأطباء أنه حتى بعد النظر في العوامل الأخرى التي تؤثر على خطر الخرف أو النوم ، مثل عوامل أمراض القلب أو أعراض الاكتئاب أو استخدام الأدوية ، فإن النتائج لا تزال متشابهة. وقد وجد أيضًا أن مراحل النوم الأخرى لم تكن مرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالخرف.

ما هي مراحل النوم؟
نوم الريم هو المرحلة الخامسة من النوم وتحدث هذه المرحلة قبل الحلم. ينقسم النوم إلى المراحل التالية:
- المرحلة الأولى: النوم الخفيف
- المرحلة الثانية: يبدأ الجسم في الاستعداد للنوم العميق
- المرحلة الثالثة: النوم العميق
- المرحلة الرابعة: النوم العميق
- المرحلة الخامسة: نوم الريم

يعاني العديد من المصابين بالخرف من اضطرابات النوم
اضطرابات النوم شائعة لدى المصابين بالخرف. ويضيف الخبراء أنه حتى الآن ، لم يكن يُعرف الكثير عن مراحل النوم المختلفة ودورها في تطور الخرف. لذلك قرر العلماء معرفة مراحل النوم التي يمكن أن ترتبط بتطور الخرف. لم يجدوا أي صلة بين الخرف والنوم العميق ، ولكن تم العثور على صلة بين نوم الريم وخطر الخرف.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث
وأوضح الباحثون أن الخطوة التالية هي تحديد آليات نوم الريم التي تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالخرف. يأمل العلماء أنه من خلال فهم الدور الذي يلعبه النوم في تطور الخرف ، يمكن تحديد فرص جديدة يمكنها تحسين علاج الخرف بشكل كبير في المستقبل وتأخير أو حتى منع الخرف. (مثل)

معلومات المؤلف والمصدر



فيديو: هل تعاني من اضطرابات النوم أثناء فترة الحجر الصحي المنزلي إليك الحل.. (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Ludlow

    أعتقد أنك مخطئ. أنا متأكد. يمكنني الدفاع عن موقفي. أرسل لي بريدًا إلكترونيًا في PM ، وسنناقش.

  2. Shu

    لا يمكن أن يكون هناك خطأ هنا؟

  3. Malakinos

    لكنني اليوم لا أتسرع على الإطلاق ، لقد فقدت في الكازينو ونسيت مظلة في سيارة الأجرة :) لن يخترق شيء

  4. Derik

    أنا آسف ، لقد تدخل ... أفهم هذا السؤال. دعنا نناقش. اكتب هنا أو في PM.



اكتب رسالة